精索静脉曲张是导致男性不育的重要原因之一，常见于青壮年，男性应加以重视。那么，精索静脉曲张如何预防呢。为此，中山东方男科医院专家来介绍下精索静脉曲张的预防方法：

　　1、做好经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。

　　2、穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

　　3、应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

　　4、合理按排训练，使劳逸结合，避免过长时间负重站立。

　　5、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　男性应及早预防精索静脉曲张的发生，养成良好的卫生习惯，避免感染精索静脉曲张，对生育造成影响。

　　精索静脉曲张是男性中的一种常见病，这种疾病是能够导致男性不育的，这种疾病是可以通过良好的预防措施来预防的。

　　预防精索静脉曲张应做好以下几点：

　　1、做好经常性的生理卫生教育工作，了解精索静脉曲张的有关知识，消除的心理负担。

　　2、内裤应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

　　3、避免过长时间负重站立。

　　4、训练期间应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

　　5、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带;症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　精索静脉曲张是青壮年男性的常见病，一般年轻男性约10％会有精索静脉曲张的现象，且90％以上位于左侧。精索静脉曲张是一种精索蔓状静脉从因各种原因引起回流不畅，而形成局部静脉扩张、迂回、伸长的病理现象。临床上许多精索静脉曲张患者合并有少精子症，无精子症，影响生育。

　　预防护理：

　　1． 注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　2． 注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　3． 节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。