少精症患者的生活养护方法有哪些呢？少精症是男性中常见的导致男性不育的疾病之一，因此，少精症患者一定要注意平时的预防护理，以免引发男性不育。那么，少精症患者的生活养护方法有哪些呢？

　　中山东方男科医院专家指出，少精症患者的生活养护方法有：

　　1、慎用补品，许多男性生殖和性生活方在面出现问题后，都以为是肾虚，然后就通过吃大量的补品来补肾虚。专家提醒，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会加重病情，影响生育。

　　2、调整起居，提供精子宜居环境。人们日常生活中的一些不良习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。

　　3、减少感染，提倡卫生的性生活。精液被感染后会显着影响精子的活力。

　　4、注重养生，注意对肾精的养护。一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但男性保健养生是极其重要的。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。