护理少精症的方法有哪些？社会的发展使得目前的竞争、生活压力非常大。很多男性朋友长期生活在这些压力下，很容易忽视自己的健康，让各种疾病“有机可乘”。少精症就是其中一种疾病，少精症的产生会严重影响男性朋友的生育能力。那么，护理少精症的方法有哪些呢？

　　中山东方男科医院专家指出，男性不育症少精症占的比重是比较高的，少精症护理有以下几种：

　　1、性生活有规律，避免禁欲或纵欲，禁欲则精子生成缺少必要刺激，纵欲则引起造精功能匠乏。

　　2、加强营养，多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物。

　　3、内裤宜稍宽松，防止阴囊部温度过高，影响睾丸生精功能，导致男性不育。

　　4、少精症护理还有忌过度嗜烟、酒。

　　以上就是护理少精症的方法介绍，中山东方男科医院专家提醒：少精症护理要从家庭做起，男性朋友要多了解一些关于少精症的知识，多注意自己的身体情况，在生活中应该多注意观察自己的身体变化，发现身体有不适的情况出现一定要及时到正规的男科医院进行检测和治疗。